Я тренируюсь самостоятельно уже давно, с 2015-2016 года. За это время я много экспериментировал на себе, пробовал разные методики и упражнения. И знаете что? Я уверен, что мои результаты были бы гораздо лучше, если бы я занимался под руководством опытного наставника.
Почему я так думаю?
Во-первых, мне не хватает знаний, особенно на моем текущем уровне. Я уже не могу просто взять и добавить пару упражнений к своей программе – мне нужна помощь в построении грамотного тренировочного плана, который учитывает все мои особенности.
Во-вторых, взгляд со стороны очень важен. Тренер видит те ошибки, которые я не замечаю. Он может корректировать мою технику, давать советы и рекомендации.
В-третьих, тренер помогает мне быть более дисциплинированным. Когда я занимаюсь сам, я могу иногда пропустить тренировку или сделать упражнение не так, как нужно. С тренером же я знаю, что должен отработать на 100%.
Я уже два месяца занимаюсь с тренером, и это отличный опыт. Я получаю больше ответственности, лучше начинаю понимать своих учеников.
Еще один плюс работы с тренером – это экономия времени. Не нужно тратить время на изучение материала и рассуждение о том, сработает ли он или нет. Тренер уже все знает и проверил на себе.
Иногда я слышу стереотип: если у тренера есть свой тренер, значит, тренер вашего тренера лучше. Это не так. Каждый выбирает свой путь, и взгляд со стороны нужен всем, даже опытным профессионалам.
В общем, я очень доволен тем, что начал работать с тренером. Это помогает мне двигаться к своим целям быстрее и эффективнее.
А вы как считаете, нужен ли вам тренер?