Crazy Owl 50: Как я проиграл из-за психологии

Crazy Owl 50 – это не просто трейловый забег, это испытание не только физической формы, но и силы духа. Дистанция в 50 километров с набором высоты 2500 метров изобилует крутыми подъемами, коварными спусками и коварными участками с высокой травой, где легко споткнуться.

В этом году я был полон решимости финишировать с хорошим результатом. Тренировки проходили отлично, я чувствовал себя сильным и готовым к любым трудностям.

Однако, уже на первых километрах я столкнулся с психологической усталостью. Злость и раздражение захлестнули меня, когда я споткнулся и упал в очередной раз из-за высокой травы. Мое тело будто сковало холодом, а темп и концентрация упали.

Николай Яналов, мастер спорта международного класса по бегу на 100 км, тем временем, создал приличный отрыв. Я пытался追上他, но ноги не слушались, а мысли путались.

На одном из самых сложных участков я осознал, что мое восприятие подобных сложностей нуждается в кардинальном изменении. Нужно учиться не злиться, а принимать трудности как часть игры, как вызов, который нужно преодолеть.

В итоге Николай Яналов одержал уверенную победу, а я, к сожалению, получил травму и последние 5 километров был вынужден пройти пешком.

Этот забег стал для меня ценным уроком. Я понял, что психологическая подготовка играет не менее важную роль, чем физическая. Нужно уметь справляться с негативными эмоциями, сохранять концентрацию и хладнокровие даже в самых сложных ситуациях.

Crazy Owl 50 – это не просто гонка, это путешествие к себе, к своим внутренним резервам. И я обязательно вернусь сюда, чтобы再次挑战自己, но уже с другим настроем.

P.S.

Хочу выразить благодарность всем организаторам и участникам забега Crazy Owl 50. Это было незабываемое приключение, которое я никогда не забуду.

Оцените статью