sportcyclic

Приветствую всех любителей бега! Рад поделиться своими достижениями в подготовке к марафону. Тренировки идут отлично, с каждым разом я чувствую себя сильнее и быстрее.

Депеш Мод – группа моего детства, и я не мог пропустить их концерт в Лиссабоне. Билеты разлетелись в мгновение ока, а я, как назло, прозевал старт продаж.

Сегодня мир легкой атлетики потрясла трагическая новость: действующий рекордсмен мира в марафоне Келвин Киптум погиб в автокатастрофе. Еще совсем недавно

Новый год уже наступил, и я, наконец, готов начать целенаправленную подготовку к первой неделе тренировок. До этого я просто поддерживал форму, бегая без

Как гром среди ясного неба, мой тренер сообщил о возможности поучаствовать в элитном забеге на Лиссабонском полумарафоне, который состоится уже 17 марта!

Спорт – это не только про физические нагрузки, пот и дисциплину. Это еще и про азарт, эмоции, жажду победы. Но иногда эти естественные чувства омрачаются

В последнее время тема дофаминового детокса стала очень популярной. Сторонники этой практики утверждают, что она помогает повысить продуктивность, улучшить

Некоторое время назад я отошел от темы личного бренда, сосредоточившись на работе и проектах. Это произошло не только по моему желанию, но и по ряду других причин.

В современном мире мы разучились отдыхать по-настоящему. Мы постоянно находимся в режиме «онлайн», окружены информационным шумом и стимуляторами.

Этот год был для меня особенным. Он был полон перемен, знакомств, открытий и, конечно же, уроков. Один из самых важных уроков, который я усвоила, заключается