Сегодня я побил свой рекорд трассы, проехав 114.4 км! Это на два круга больше, чем мой предыдущий рекорд, и я очень доволен результатом.
План на сегодня был простым: проехать 100.8 км после болезни. К счастью, я полностью восстановился и чувствовал себя хорошо.
Пробег занял 11 часов 44 минуты, а мой средний пульс составил 134 удара в минуту.
Самыми сложными моментами были солнцепек и высокий пульс. Из-за жары было тяжело двигаться, а пульс временами поднимался до 150.
К счастью, я заранее подготовился: надел солнцезащитный бафф и рукава. Это помогло немного снизить пульс и сделать движение более комфортным.
Помимо этого, я тестировал свой экип и выявил несколько минусов, над
которыми нужно будет поработать.
В целом, я очень доволен результатом. Это был отличный тест
своих сил перед шоссейным стартом в марте.
Скоро я смонтирую видео об этом старте, где вы сможете увидеть
все своими глазами.
P.S. Если у вас есть вопросы, пишите в комментариях!