Школьный бег – это, пожалуй, одно из самых травмирующих воспоминаний многих людей. Тяжелое дыхание, колющие боли в боку, жгучая ненависть к физкультуре – эти чувства знакомы каждому, кто хоть раз сдавал нормативы по бегу.
В чем же причина такой массовой нелюбви к этому виду спорта? Как по мне, все дело в неправильном подходе к обучению, который царит в школах.
Ошибка №1: Неправильная техника бега.
Многие физруки не уделяют должного внимания технике бега. Вместо того, чтобы учить детей правильно ставить стопы, дышать и распределять нагрузку, они просто гонят их по кругу, как овец.
Ошибка №2: Неправильное обучение дыханию.
Дыхание – это основа бега. От него зависит, насколько легко и быстро вы будете бежать. Но в школах этому аспекту не уделяют должного внимания. В итоге дети бегут, задыхаясь, и ненавидят каждый шаг.
Ошибка №3: Пофигистическое отношение физруков.
Зачастую физруки сами не являются поклонниками бега. Они не горят своим делом и не умеют мотивировать детей.
Результат:
Неправильное обучение, отсутствие мотивации и пофигистическое отношение физруков – все это приводит к тому, что дети ненавидят бегать.
Что делать?
Ситуацию можно изменить. Нужно:
- Учить детей правильной технике бега и дыханию.
- Мотивировать детей и прививать им любовь к спорту.
- Подбирать физруков, которые сами увлечены бегом и умеют работать с детьми.
Я уверен, что если мы изменим подход к обучению бегу в школах, то сможем вырастить поколение людей, которые будут любить этот вид спорта и получать от него удовольствие.